TU poti avea corpul pe care il doresti!
Ce fel de corp iti doresti cu adevarat ?
Gandeste-te la asta pentru o secunda. Intreaba-te "Daca as putea avea orice corp imi doresc, cum as vrea sa arat ?". Fie ca e vorba de cateva kilograme de grasime mai putin, mai multa masa musculara, tonus, un fund mai rotund sau brate mai mari, ideea e ca sti cum ai vrea sa arati. Iti poti imagina ce fel de corp doresti sa ai.
Acum intreaba-te si incearca sa iti raspunzi cinstit : "De ce nu am deja corpul pe care mi-l doresc?", "De ce nu arat cum mi-as dori, in acest moment?".
Eu sunt aici sa-ti spun ca
Oricare ar fi motivul pentru care nu ai in acest moment corpul pe care ti-l doresti cu adevarat,
Incepand de azi TU il vei putea obtine !
De peste 7 ani de zile sunt pasionat de tot ceea ce tine de obtinearea aspectului fizic dorit.
Am vazut suficiente transformari in domeniul aspectului fizic incat sa-mi dau seama ca cu suficienta ambitie, dedicatie si cu informatiile corecte, rezultatele poti fi uimitoare.
NU e vorba de genetica proasta. Sigur, nu toti avem genetica pentru a deveni campioni mondiali sau supermodele, dar in genereal putem obtine mult mai mult decat am crede posibil.
Am petrecut sute de ore citind si aplicand atat notiunile fundamentale cat si ultimele descoperiri in domeniu.
Am inglobat in toate produsele mele rezultatele cercetarilor a mai multor experti in antrenament si nutritie. Oameni cu adevarat respectabili care din pasiunea pentru acest domeniu au lucrat mii de ore, invatand, aplicand si testand diferite ipoteze in scopul de a gasi ceea ce functioneaza cu adevarat.
Serviciul meu de
Antrenamente personale si exclusive
este cea mai completa solutie. Cea mai sigura si eficienta metoda de a obtine corpul tau de vis.
Motivele principale
De ce e cea mai buna solutie? Cum de sunt asa de sigur?
Sunt numeroase motive pentru care Antrenamentele Personale alaturi de mine functioneaza. Daca ar trebui sa clasific, urmatoarele trei cred ca fac cu adevarat diferenta:
Sfat expert = Rezultate sigure si eficiente
Expertiza mea se datoreaza orelor petrecute citind carti, articole si cercetari – toate de la nutritie pana la anatomie si mecanica exercitiilor - si aplicand aceste cunostinte in sala de antrenament si in viata de zi cu zi, atat pe mine cat si pe alti oameni.
Toate solutiile sunt bazate pe rezultatul cercetarilor expertilor in domeniu. Oameni care au petrecut fiecare la randul lor mii de ore experimentand si aplicand in lumea reala pe diferite tipuri de persoane : de la atleti de elita pana la oameni care nu mai facusera sport in viata lor.
Antrenamentele personale sunt exact ceea ce ai nevoie pentru a obtine rezultatele dorite. Nu practic exercitii si programe de marketing, care te fac sa te simti bine pe moment dar rezultatele lasa de dorit. Nu practic exercitii sau programe dupa 'vorba satului'. Toate solutiile oferite sunt analizate si confruntate cu fundatia logica documentata de expertii din respectivele domenii.
Sfaturi si Planuri Nutritionale Personalizate
In caz ca nu stiai pana acum, nutritia este o componenta extraordinar de importanta in obtinerea corpului dorit. Nutritia potrivita e ceea ce va hrani muschii si arde grasimile. E ceea ce va imbunatatii drastic recuperarea si dispozitia, ca sa poti sa muncesti mai greu si mai mult. Nutritia buna este ceea ce iti va obtine corpul pe care nu credeai posibil sa il ai.
Poti sa citesti mai multe informatii depre nutritie si planul nutritional inclus in serviciul de Antrenamente Personale aici:
Exclusivitate si implicare
Antrenamentele personale sunt exclusive. In timpul antrenamentelor personale voi fi altaturi de tine la fiecare exercitiu si te voi asista la fiecare serie si repetare. Forma corecta de executie a exercitiilor va fi constant supravegheata si incurajata pentru a obtine rezultatele maxime posibile.
Succesul meu este determinat de succesul clientului. De aceea incerc sa fac totul posibil pe partea mea pentru iti obtine rezultatele dorite.
| Email: | contact@antrenorulmeupersonal.ro |
Datorita timpului limitat este posibil ca Antrenamentele Personale sa nu fie disponibile momentan.
Alte beneficii
Rezultate / Motivarea interna
Rezultatele sunt adevarata motivare. Cand faci ceea ce trebuie, doar te uiti in oglinda si automat zici "Ce bine arat - chiar functioneaza!". Rezultatul e de ajuns sa te faca sa iti doresti sa continui.
Simtul raspunderii
Sedinta de antrenament programata cu un antrenor personal promoveaza raspunderea de partea ta si ajuta in dezvoltarea aderentei la planul de antrenament. In acest fel nu numai ca e mai sigur ca te vei tine de planul de antrenament, ci poate ajuta pe lunga durata la incorporarea exercitiilor in rutina ta zilnica.
Motivare Externa
In momentele corespunzatoare in cadrul antrenamentelor personale vei fi incurajat sa iti depasesti limitele.
Atitudine pozitiva
Pe langa motivarea externa, antrenamentele personale alaturi de mine te pot ajuta in dezvoltarea unei perspective positive asupra antrenametelor si modului de viata sanatos prin explorarea optiunilor de a face exercitiile mai placute, setarea si analizarea tintelor de scurta durata si masurarea progresului.
Flexibilitate
O sedinta de antrenament personal poate fi usor modificata in functie de starea ta fizica si psihica din ziua respectiva. In acest fel se scapa de rigiditatea programelor fixe de antrenament, dar se pastreaza eficienta maxima posibila in conditiile date.
Corectitudinea tehnicii
In timpul exercitiilor, siguranta e prioritatea numarul unu. Utilizarea mecanicilor de miscare corecte, reduce semnificativ riscul accidentarilor si creste eficienta antrenamentelor.
Specificitate
Pentru rezultate deosebite ai nevoie de tehnici deosebite. Doresti un fund mai rotund? O postura mai buna?
- Nici o problema. Prin metodele corecte furnizate de mine, timp si dedicatie, totul e posibil.
Postura
De-a lungul antrenamentelor personale se tine cont si se remediaza eventualele probleme posturale sau imbalanse musculare care pot duce la numeroase probleme de sanatate odata cu trecerea timpului.
In plus,
Dobandire cunostinte
Metodele si solutiile oferite, impreuna cu logica din spatele acestora nu e un secret. Daca doresti sa inveti si sa dobandesti cunostiinte in domeniu in timpul Antrenametelor Personale si a colaborarii noastre, totul ce trebuie sa faci e sa intrebi. Pe langa corectitudinea informatiilor, iti garantez ca intr-o luna de zile de Antrenamente Personale impreuna poti sa sti mai multe despre antrenament si nutritie decat 90% din oamenii din sala. Inclusiv alti "antrenori".
Pentru cine nu e
Antrenamentele personale nu sunt cea mai recomandata solutie pentru:
- Persoane sub 18 ani
- Persoane catalogate ca obese. In acest caz alte solutii ar fi recomandate pentru inceput.
- Persoane cu probleme medicale fara acordul medicului
- Persoane care nu pot merge la o sala de fitness din Timisoara
- Persoane care nu doresc cu adevarat sa obtina corpul pe care si-l doresc.
| Email: | contact@antrenorulmeupersonal.ro |
Datorita timpului limitat este posibil ca Antrenamentele Personale sa nu fie disponibile momentan.
Suna bine, Dar cat ma costa?
Costul Antrenamentelor Personale variaza de la caz la caz, dar este determinat in principal de factori precum:
- Frecventa antrenamentelor ( zile pe saptamana )
- Durata antrenamentelor ( ore pe zi )
- Durata contractului ( numar de saptamani sau luni )
- Bonusuri, reduceri sau oferte speciale
In primul rand,
Imagineaza-ti progresele pe care le-ai putea face in obtinerea corpului tau dorit, daca ai putea profita de cunostiintele expertilor in domeniu.
Imagineaza-ti cum ar fi sa vezi ca te indrepti cu pasi constanti si siguri spre obtinerea corpului tau de vis. Ce bine te-ai simtii de fiecare data cand te uiti in oglinda. Ce motivat ai fi stiind ca iti vei obtine visul.
Si mai mult decat atat... imagineaza-ti cum ar fi sa incepi sa ai toate astea chiar azi... chiar ACUM!
Incepand cu luna Aprilie, in limita locurilor disponibile, pretul de referinta al Antrenamentelor Personale este de 500 Ron* / luna.
* pentru 3 antrenamente a cate 60-90 minute pe saptamana
In plus, clientii serviciului de Antrenamente Personale beneficiaza gratuit de oricate Planuri Nutritionale Personalizate este nevoie pe durata colaborarii.
| Email: | contact@antrenorulmeupersonal.ro |
Datorita timpului limitat este posibil ca Antrenamentele Personale sa nu fie disponibile momentan.
Succes in obtinerea corpului tau de vis!
Alexandru Popa
Expert in antrenament si nutritie de performanta
www.antrenorulmeupersonal.ro