Nu toate caloriile sunt la fel. Pentru a iti face o idee mai clara despre diferitele feluri in care 300 de calorii pot aparea, vezi pozele din acest articol.
Citeste mai multCum arata 300 de Calorii – 32 Exemple cu Poze
Mananci Suficient? Planul de 3000 Calorii pentru a Creste in Masa Musculara
Iata un exemplu simplu si sanatos de plan alimentar cu 3000 de Calorii (si suficiente proteine) pentru crestere cat mai rapida in masa musculara.
Citeste mai mult- 1
- 2