Antrenorul Meu Personal
  • Facebook
  • Youtube
  • Incepe aici
  • Articole
  • Masa Musculara
  • Slabire si Definire
  • Programe Complete
Cauta pe site...
Home» Posts tagged "Carbohidrati"

3 Metode pentru o Nutritie Precisa cu Stres Minim

Scris de EditorAMP 30/09/2020
Nutritie precisa cu stres minim

Descopera 3 metode pentru a sti mai exact „cat” sa mananci pentru a creste rapid in masa musculara sau a arde eficient grasimea, fara a-ti bate capul.

Citeste mai mult

Ce trebuie sa stii despre Carbohidrati

Scris de Alexandru Popa 23/03/2019
Carbohidrati

Descopera cum sa te folosesti de carbohidrati pentru a-ti construi un corp atragator si a evita o gramada de probleme de sanatate.

Citeste mai mult

100 de lucruri pe care trebuie sa le stii si sa le faci pentru a slabii sanatos, rapid si mentenabil – partea III

Scris de Alexandru Popa 15/02/2020
100 sfaturi slabire

25 de sfaturi de nutritie dintre cele 100 de lucruri pe care trebuie sa le stii si sa le faci pentru a putea slabii repede, eficient si sanatos, fara a-ti mai face griji de reingrasare.

Citeste mai mult

Mese Pentru Muschi: Tocanita de porc cu orez jasmine

Scris de EditorAMP 30/09/2020
Mese pentru muschi - Tocanita cu orez

Iata un exemplu de masa serioasa ce iti aduce 1605 calorii si 79 grame de proteina si te ajuta sa cresti rapid in masa musculara.

Citeste mai mult

Proiectul M3 – Nutritia

Scris de EditorAMP 30/09/2020
Nutritie Masa Musculara

Creste de 3 sau chiar 4 ori mai rapid in masa musculara folosind alimentatia optima. Descopera planul nutritional din proiectul Masa Musculara Magnifica si vezi exact cand, ce si cat sa mananci pentru rezultate maxime.

Citeste mai mult

Ciclarea Carbohidratilor

Scris de Alexandru Popa 25/10/2013
Ciclarea Carbohidratilor

Vrei sa iti reduci grasimea corporala la nivele minime? Sa iti pastrezi masa musculara in timp ce slabesti pentru la vara? Sa cresti in masa musculara fara a te ingrasa excesiv?
Ciclarea carbohidratilor e solutia de care ai nevoie.

Citeste mai mult

Ghidul Zaharului

Scris de Alexandru Popa 29/06/2017
Zahar

Tot ce trebuie sa sti despre zahar si efectele sale asupra sanatatii si a calitatii vietii.

Citeste mai mult

Gandeste-te de doua ori inainte de a consuma carbohidrati

Scris de Alexandru Popa 15/02/2020
Carbohidrati Redusi

Afla adevaratele pericole ale unei diete bogate in zaharuri simple si alti carbohidrati, pana nu e prea tarziu.

Citeste mai mult

Slabire rapida si sanatoasa in 3 pasi simpli

Scris de EditorAMP 30/09/2020
Plateste cu un share

Slabirea rapida nu trebuie neaparat sa fie nesanatoasa. Afla acum 3 pasi simpli pentru a slabi repede si de durata.

Citeste mai mult
  • 1
  • 2

Articole Recomandate

  • Antrenament German de Volum

    Antrenamentul German de Volum pentru Masa Musculara Rapida

  • alimente pentru masa musculara - carne vita

    Top 10 Alimente pentru Masa Musculara

  • Exercitii Piept Masa Musculara

    Exercitii pentru Piept Impresionant – Ghidul Esential (cu Video-uri)

  • Antrenamente specializate pe piept sau brate

    Dezvolta Rapid Pieptul, Bratele (sau alte grupe) prin Antrenamente Specializate

  • Cardio slabire si masa musculara

    Ce trebuie sa stii despre Cardio pentru Slabire si Masa Musculara

  • Exercitii pentru fese rotunde si ferme

    Adevarul despre exercitii pentru fese rotunde si ferme

  • Cele mai bune exercitii pentru abdomen - nu abdomene nu chrunchuri

    Care sunt cele mai bune exercitii pentru abdomen?

  • Elimina durerile de spate

    Elimina Durerile de Spate pentru Totdeauna

  • Cum sa iti dezvolti rapid orice grupa musculara

    Cum sa iti Dezvolti Rapid orice Grupa Musculara

  • Flotari pentru forta si masa musculara

    Cum sa faci Flotari pentru Forta si Masa Musculara

  • Antrenamente Slabire - Top 5 Tipuri

    Top 5 Antrenamente pentru Slabire

    Mai Multe Articole

    Programele de Top de Antrenament si Alimentatie

    Descopera Toate Programele
    Despre

    Misiunea AntrenorulMeuPersonal.ro este de a oferi cele mai moderne si eficiente solutii pentru slabire, definire si crestere in masa musculara.

    Toate drepturile rezervate Alexandru Popa. Comenzi online sigure prin:

    Nota Legala

    Prin vizualizarea si utilizarea site-ului esti implicit de acord cu termenii si conditiile de folosire.

    Rezultatele obtinute prin informatiile, produsele si serviciile prezentate pe site difera de la persoana la persoana. Citeste mai multe in disclaimer.

    Solutii

    Programele Complete de Exercitii si Alimentatie

    Unelte
    • Calculator Calorii Necesare
    • Calculator Calorii Arse prin Activitati
    • Masuri Ideale Barbati
    Recomandari Externe
    • FemeiaFit.ro
    • FitExpert.ro
    Copyright ©2010-2021 AntrenorulMeuPersonal.ro
    • Contact
    • Termeni de folosire
    • Politica de confidentialitate
    • Program Afiliere
    Coşul de Cumpărături
    ✕
    Continuă Comanda
    Şterge
    Salut! Sunt Alex si...
    Ai vazut ...
    Stiai ca poti sa ga...
    1
    Alexandru Popa
    ✕
    Salut!
    sunt Alex si am creat acest site pentru a te ajuta sa-ti sculptezi mai usor si mai rapid corpul dorit.
    Ce iti doresti mai mult?
    Masa Musculara
    Slabire / Definire
    Apasa pe butonul potrivit
    Super. In acest caz iti recomand sa te uiti la urmatorul seminar online gratuit:
    Seminarul "Muschi Impresionanti"
    Vei descoperi cele mai bune metode de crestere in masa musculara.
    Totul de la ce exercitii si antrenamente sa faci, pana la ce sa mananci si ce suplimente merita sa iei.
    Super. Am o multime de solutii moderne si super-eficiente pentru tine.
    Iti recomand sa incepi cu ghidul special cel mai potrivit tie:
    Sunt Barbat Sunt Femeie
    ...iar apoi am sa-ti trimit mai multe sfaturi si strategii exclusive pentru slabire si definire rapida.
    Ai vazut cum poti sa-ti DUBLEZI cresterile in masa musculara?
    Descopera Secretele
    Aceste strategii putin-cunoscute a expertilor de top iti vor dezvolta muschi puternici si atragatori mai rapid ca oricand.
    Ai vazut secretul antrenamentelor prin care poti arde chiar si de 9 ori mai multa grasime pe minut?
    Top 29 Mini-Antrenamente
    Stiai ca poti sa gasesti cel mai bun program pentru TINE raspunzand la cateva intrebari simple?
    Incepe Testul
    In functie de raspunsurile tale, acest "test" iti va gasi planul ce te va ajuta sa-ti construiesti corpul dorit cat mai rapid.