Antrenorul Meu Personal
  • Incepe aici
  • Articole
  • Masa Musculara
  • Slabire si Definire
  • Solutii Complete
  • Ajutor
Cauta pe site...
Home» Posts tagged "Slabire Definire Nutritie"

Dieta Dukan – Nu urma regimul inainte sa citesti asta!

Scris de Alexandru Popa 23/03/2019
Dieta Dukan

Adevarul despre dieta Dukan si pericolele ascunse ale acesteia. Ce trebuie sa stii despre fazele regimului, rezultatele reale si solutiile mai bune.

Citeste mai mult

Dieta cu Orez, Mere, Oua si alte „Diete cu …”

Scris de Alexandru Popa 23/03/2019
Dieta cu orez, oua, hrisca, mere si alte diete cu...

Dieta cu orez, dieta cu mere, oua si toate dietele de acest tip nu sunt ceea ce vezi pe alte site-uri. Afla adevarul inainte sa-ti strici sanatatea cu ele.

Citeste mai mult

Dieta Ketogenica – Ghidul de care ai Nevoie

Scris de Alexandru Popa 23/03/2019
Dieta Ketogenica

Dieta Ketogenica (sau dieta Keto pe scurt) este foarte la moda in zilele noastre… …dar majoritatea oamenilor o confunda cu un regim cu putini carbohidrati si nu stiu cum sa beneficieze cu adevarat de pe urma ei. In acest articol vom cerceta adevarul despre dieta ketogenica, vedea daca merita sa o folosesti si cum poti […]

Citeste mai mult

16 Greseli in Alimentatie si Mituri Nutritionale de care trebuie neaparat sa stii

Scris de Alexandru Popa 25/03/2019
Greseli Alimentare si Mituri ale Nutritie

Descopera cele mai mari mituri ale nutritiei si greseli in alimentatie, de care trebuie sa te feresti daca doresti un corp sanatos si fit, fara batai de cap

Citeste mai mult

Tot ce Trebuie sa Stii despre L-Carnitina

Scris de Alexandru Popa 04/12/2018
L-Carnitina

L-Carnitina: ce este, cu ce ajuta si cum se ia pentru a arde grasimea, a avea mai multa energie si a obtine beneficiile promise.

Citeste mai mult

Combinarea Alimentelor – Adevar sau Fictiune?

Scris de Alexandru Popa 08/07/2017
Combinarea Alimentelor

O moda reinviata sau o metoda corecta de alimentatie? Afla adevarul despre combinarea alimentelor si vezi daca e pentru tine.

Citeste mai mult

Cum sa scapi de pofta de dulciuri

Scris de Alexandru Popa 25/03/2019
pofta-de-dulce

Citeste urmatoarea poveste de succes si afla cum poti scapa si tu de dependenta de dulciuri si reusii sa slabesti sigur si sanatos.

Citeste mai mult

Cum arata 300 de Calorii

Scris de Alexandru Popa 03/08/2020
300calorii-mere

Nu toate caloriile sunt la fel. Pentru a iti face o idee mai clara despre diferitele feluri in care 300 de calorii pot aparea, vezi pozele din acest articol.

Citeste mai mult

Articole de Top

  • Antrenament Sala

    Cele mai bune Antrenamente la Sala (in 2022)

  • Antrenament German de Volum

    Antrenamentul German de Volum pentru Masa Musculara Rapida

  • alimente pentru masa musculara - carne vita

    Top 10 Alimente pentru Masa Musculara

  • Exercitii Piept Masa Musculara

    Exercitii pentru Piept Impresionant – Ghidul Esential (cu Video-uri)

  • Cardio slabire si masa musculara

    Ce trebuie sa stii despre Cardio pentru Slabire si Masa Musculara

  • Exercitii pentru fese rotunde si ferme

    Adevarul despre exercitii pentru fese rotunde si ferme

  • Cele mai bune exercitii pentru abdomen - nu abdomene nu chrunchuri

    Care sunt cele mai bune exercitii pentru abdomen?

  • Elimina durerile de spate

    Elimina Durerile de Spate pentru Totdeauna

  • Cum sa iti dezvolti rapid orice grupa musculara

    Cum sa iti Dezvolti Rapid orice Grupa Musculara

    Mai Multe Articole

    Programele de Top de Antrenament si Alimentatie

    Descopera Toate Programele
    Despre

    Misiunea AntrenorulMeuPersonal.ro este de a-ti oferi cele mai moderne si eficiente solutii pentru slabire, definire si crestere in masa musculara.

    Toate drepturile rezervate Alexandru Popa - antrenor personal specializat in nutritie si antrenament de performanta.

    Nota Legala

    Prin vizualizarea si utilizarea site-ului esti implicit de acord cu termenii si conditiile de folosire si politica de confidentialitate.

    Rezultatele obtinute prin informatiile, produsele si serviciile prezentate pe site difera de la persoana la persoana. Citeste mai multe in disclaimer.

    Solutii
    Programe Complete
    Ajutor
    Unelte
    • Calculator Calorii Necesare
    • Calculator Calorii Arse prin Activitati
    • Masuri Ideale Barbati
    Recomandari Externe
    • FemeiaFit.ro
    Copyright ©2010-2022
    Coşul de Cumpărături
    ✕
    Continuă Comanda
    Goleşte Coşul
    Salut! Sunt Alex si...
    Ai vazut ...
    Stiai ca ...
    1
    Alexandru Popa
    ─✕
    Salut!
    sunt Alex si am creat acest site pentru a te ajuta sa-ti sculptezi mai usor si mai rapid corpul dorit.
    Ce iti doresti mai mult?
    Masa Musculara
    Slabire / Definire
    Apasa pe butonul potrivit
    Perfect. Iata cele mai bune programe de exercitii si strategii alimentare ale mele pentru cresteri rapide in masa musculara:
    Descopera Solutiile de Top
    Am perfectionat aceste solutii invatand de la expertii de top din lume...
    ...si le-am vazut functionand excelent pentru o multime de barbati. De aceea ti le recomand cu mare incredere.
    Perfect. Iata cele mai bune programe de exercitii si strategii alimentare ale mele pentru a scapa de grasime si a-ti defini un corp masculin:
    Descopera Solutiile de Top
    Am perfectionat aceste solutii invatand de la expertii de top din lume...
    ...si le-am vazut functionand excelent pentru o multime de barbati. De aceea ti le recomand cu mare incredere.
    Ai vazut cum poti sa-ti dezvolti USOR si RAPID masa musculara?
    Top 50 Trucuri
    Aceste tehnici putin-cunoscute a expertilor de top te vor ajuta sa-ti dezvolti muschii doriti MULT mai mult ca sfaturile de la tot pasul.
    Ai vazut cum poti sa topesti grasimea si sa-ti definesti patratelele fara antrenamente lungi si chinuitoare?
    Ghidul "Conditionare Metabolica"
    Cele 29 mini-antrenamente din acest ghid special vor arde cantitati impresionante de grasime si sculpta un corp cu adevarat fit in timp record.
    Stiai ca am creat un "test" simplu prin care poti afla care din programele mele e mai bun pentru tine?
    Incepe Testul