Antrenorul Meu Personal
  • Facebook
  • Youtube
  • Incepe aici
  • Articole
  • Masa Musculara
  • Slabire si Definire
  • Programe Complete
Cauta pe site...

Programele
de Antrenament si Alimentatie
AntrenorulMeu­Personal

Nou:

Sistemul „Maestrul Nutritiei”

Solutie completa pentru a deveni „maestrul” alimentatiei tale ca sa-ti sculptezi RAPID corpul dorit, sa-ti optimizezi sanatatea si sa te bucuri la maxim de viata de zi cu zi
Afla mai multe

 

 

Special pentru Acasa

Programul de Antrenament OMEGA

Cel mai eficient program de exercitii fara echipament, ce-ti va sculpta rapid un corp cu adevarat fit si atragator, chiar daca esti obisnuit cu sala
Afla mai multe

 

 

Programe pentru Muschi Impresionanti

Sistemul
„Secretele Masei Musculare”

Cele mai bune antrenamente si strategii nutritionale pentru muschi impresionanti si atragatori
  • Plan de antrenament Strategic-Progresiv ce maximizeaza cresterile de-a lungul a 3 luni de zile + alte 2 luni de antrenamente pentru incepatori si intermediari
  • Strategii alimentare avansate si simplu de folosit, exemple de planuri de mese si multe alte sfaturi nutritionale pentru muschi impresionanti fara grasime in plus
  • Plus, o multime de secrete valoroase (optimizari hormonale naturale, etc) ce-ti vor accelera cresterile
Descopera Sistemul

Mai multe solutii pentru masa musculara

Antrenamente si Ghiduri Speciale
pentru Masa Musculara

Programul Piept 3DAntrenament Specializat
pentru Piept Masiv
Programul Brate UriaseAntrenament Specializat
pentru Biceps si Triceps
Exercitii la Puterea a 3-aMaximizezi Toate 3
Mecanismele Cresterii
Antrenamentul Impuls Masa MuscularaDeblochezi Noi Cresteri
in Masa Musculara
Mese pentru MuschiHranesti Usor si Inteligent
Cresterile in Masa Musculara
Antrenamentul 100:5Dezvolti Muschi Voluminosi
Printr-o Strategie Deosebita
Masa Musculara Anti-CulturismDezvolti Forta Bruta
si Muschii odata cu ea
Antrenamentul ALFAMuschi mai Atragatori
Acasa fara Greutati

 

 

Programe pentru Slabire si Definire

Sistemul
„Scapa de Burta”

Solutia de top prin care scapi de grasime rapid si usor, in timp ce-ti construiesti un corp masculin si atragator
  • Antrenament Metabolic de Forta™ de 10-12 saptamani cu care arzi cat mai eficient grasimea in timp ce dezvolti forta si masa musculara
  • Strategia de alimentatie Simplu-Precisa™ pentru arderea grasimilor fara batai de cap si evitarea reingrasarii
  • Plus, o multime de unelte valoroase prin care-ti vei sculpta un corp fit, masculin si atragator
Descopera Sistemul

Mai multe solutii pentru slabire si definire

Dieta Suprema

Plan nutritional automat-personalizat pentru slabire rapida si sanatoasa, fara reingrasare
  • Accelereaza arderea grasimilor intr-un mod sanatos printr-un mecanism atestat de studiile in domeniu
  • E automat personalizata corpului tau printr-o aplicatie online ce iti genereaza mai multe variante de mese usor de urmat
  • Dovedita sa dea jos intre 4-8kg in primele 2 saptamani si poate fi continuata pentru a scapa de toate kilogramele in plus
Descopera Dieta

 

Sistemul „Simplu Slaba”

Solutia de top pentru a-ti accelera metabolismul feminin si a-ti sculpta forme cat mai atragatoare prin arderea rapida si placuta a grasimilor
  • Strategie de alimentatie Simplu-Precisa™ pentru arderea grasimilor fara batai de cap si evitarea reingrasarii
  • Program special de exercitii pentru a-ti tonifia formele feminine concomitent cu arderea accelerata a grasimilor
Descopera Sistemul

 

Programul „OmniFit”

Cel mai eficient program de antrenament pentru a-ti defini abdomenul si sculpta un corp cu adevarat impresionant
Descopera Programul

 

Antrenamente si Ghiduri Speciale
pentru Slabire si Definire

6 Patratele in 24 de Zile24 Sedinte Intense
pentru Arderi Maxime
Ghidul Conditionare MetabolicaTop 29 Mini-Antrenamente
de Slabire si Definire
Mese MetaboliceAsiguri Arderea Grasimilor
Hranind Corpul Inteligent

 

 

Curs Video Fundamental

Sistemul „Ascend”

Incepe sa castigi la maxim de pe fiecare minut de exercitii, fara uzura sau accidentari, perfectionand executia miscarilor
  • Scapi de uzura asupra incheieturilor, ligamentelor si tendoanelor ce ajunge sa chinuie aproape toti pasionatii de fitness… si eviti accidentarile
  • Copiezi setarile neuronale ale „dotatilor genetic” pentru a-ti dezvolta orice grupa musculara doresti – chiar si cele ce par „incapatanate”
  • Intelegi usor anatomia si descoperi diferentele putin-cunoscute in miscari …si incepi sa-ti antrenezi complet, bine-proportionat si eficient tot corpul
  • Eviti greselile ascunse ce te fura (fara sa stii) la fiecare repetare
  • Inveti cum sa profiti la maxim de pe urma fiecarui antrenament ca sa-ti dezvolti muschii cu mai putin stres si sa arzi mai multa grasime
Descopera Sistemul

 

 

Dureri si Postura

Sistemul „Postura Perfecta”

Solutia completa de optimizare a aliniamentului prin care vei scapa de dureri si dezvolta o postura mai atragatoare
  • Aliniezi coloana in pozitia sa optima si reusesti sa o pastrezi acolo in viata de zi cu zi pentru a reduce la maxim presiunea intre discuri si scapa de durerile de spate
  • Elimini cat se poate de rapid probleme posturale precum Cifoza, Lordoza si Scolioza, chiar daca te chinui cu ele de ani de zile si nimic nu a functionat pana acum
  • Reduci la maxim cauza principala a durerilor cronice de cap, impreuna cu tensiunea in gat si spate superior, cat si multe alte probleme des intalnite
  • Arati mai inalt, te misti mai usor, respiri mai bine, imbunatatesti performanta fizica si ridici nivelurile de energie de zi cu zi
Descopera Sistemul

 

 

Nu stii ce sa alegi?

Am creat un „Test” online prin care vei gasi programul cel mai bun pentru tine, raspunzand la cateva intrebari simple:

Incepe Testul

 

Despre

Misiunea AntrenorulMeuPersonal.ro este de a-ti oferi cele mai moderne si eficiente solutii pentru slabire si crestere in masa musculara.

Toate drepturile rezervate Alexandru Popa. Comenzi online sigure prin:

Nota Legala

Prin vizualizarea si utilizarea site-ului esti implicit de acord cu termenii si conditiile de folosire.

Rezultatele obtinute prin informatiile, produsele si serviciile prezentate pe site difera de la persoana la persoana. Citeste mai multe in disclaimer.

Solutiile Complete

Programele AMP

Unelte
  • Calculator Calorii Necesare
  • Calculator Calorii Arse prin Activitati
  • Masuri Ideale Barbati
Recomandari Externe
  • FemeiaFit.ro
  • FitExpert.ro
Copyright ©2010-2020 AntrenorulMeuPersonal.ro
  • Contact
  • Termeni de folosire
  • Politica de confidentialitate
  • Program Afiliere
Coşul de Cumpărături
✕
Continuă Comanda
Şterge
Salut! Sunt Alex si...
Ai vazut ...
Stiai ca poti sa ga...
1
Alexandru Popa
✕
Salut!
sunt Alex si am creat acest site pentru a te ajuta sa-ti sculptezi mai usor si mai rapid corpul dorit.
Ce iti doresti mai mult?
Masa Musculara
Slabire / Definire
Apasa pe butonul potrivit
Super. In acest caz iti recomand sa te uiti la urmatorul seminar online gratuit:
Seminarul "Muschi Impresionanti"
Vei descoperi cele mai bune metode de crestere in masa musculara.
Totul de la ce exercitii si antrenamente sa faci, pana la ce sa mananci si ce suplimente merita sa iei.
Super. Am o multime de solutii moderne si super-eficiente pentru tine.
Iti recomand sa incepi cu ghidul special cel mai potrivit tie:
Sunt Barbat Sunt Femeie
...iar apoi am sa-ti trimit mai multe sfaturi si strategii exclusive pentru slabire si definire rapida.
Ai vazut cum poti sa-ti DUBLEZI cresterile in masa musculara?
Descopera Secretele
Aceste strategii putin-cunoscute a expertilor de top iti vor dezvolta muschi puternici si atragatori mai rapid ca oricand.
Ai vazut secretul antrenamentelor prin care poti arde chiar si de 9 ori mai multa grasime pe minut?
Top 29 Mini-Antrenamente
Stiai ca poti sa gasesti cel mai bun program pentru TINE raspunzand la cateva intrebari simple?
Incepe Testul
In functie de raspunsurile tale, acest "test" iti va gasi planul ce te va ajuta sa-ti construiesti corpul dorit cat mai rapid.