Programele
de Antrenament si Alimentatie
AntrenorulMeuPersonal
Programe pentru Muschi Impresionanti
Sistemul
„Secretele Masei Musculare”
Cele mai bune antrenamente si strategii nutritionale pentru muschi impresionanti si atragatori
- Plan de antrenament Strategic-Progresiv ce maximizeaza cresterile de-a lungul a 3 luni de zile + alte 2 luni de antrenamente pentru incepatori si intermediari
- Strategii alimentare avansate si simplu de folosit, exemple de planuri de mese si multe alte sfaturi nutritionale pentru muschi impresionanti fara grasime in plus
- Plus, o multime de secrete valoroase (optimizari hormonale naturale, etc) ce-ti vor accelera cresterile
Mai multe solutii pentru masa musculara
Antrenamente si Ghiduri Speciale
pentru Masa Musculara
Antrenament Specializatpentru Piept Masiv
Antrenament Specializatpentru Biceps si Triceps
Maximizezi Toate 3Mecanismele Cresterii
Deblochezi Noi Cresteriin Masa Musculara
Hranesti Usor si InteligentCresterile in Masa Musculara
Dezvolti Muschi VoluminosiPrintr-o Strategie Deosebita
Dezvolti Forta Brutasi Muschii odata cu ea
Muschi mai AtragatoriAcasa fara Greutati
Programe pentru Slabire si Definire
Sistemul
„Scapa de Burta”
Solutia de top prin care scapi de grasime rapid si usor, in timp ce-ti construiesti un corp masculin si atragator
- Antrenament Metabolic de Forta™ de 10-12 saptamani cu care arzi cat mai eficient grasimea in timp ce dezvolti forta si masa musculara
- Strategia de alimentatie Simplu-Precisa™ pentru arderea grasimilor fara batai de cap si evitarea reingrasarii
- Plus, o multime de unelte valoroase prin care-ti vei sculpta un corp fit, masculin si atragator
Mai multe solutii pentru slabire si definire
Dieta Suprema
Plan nutritional automat-personalizat pentru slabire rapida si sanatoasa, fara reingrasare
- Accelereaza arderea grasimilor intr-un mod sanatos printr-un mecanism atestat de studiile in domeniu
- E automat personalizata corpului tau printr-o aplicatie online ce iti genereaza mai multe variante de mese usor de urmat
- Dovedita sa dea jos intre 4-8kg in primele 2 saptamani si poate fi continuata pentru a scapa de toate kilogramele in plus
Sistemul „Simplu Slaba”
- Plan nutritional unic si revolutionar, ce-ti va accelera dramatic metabolismul feminin si topi rapid grasimea neatragatoare din toate zonele cu probleme
- BONUS: Plan de antrenament pentru 12 saptamani pentru a-ti construi, sculpta si tonifia forme cat mai feminine si mai atragatoare
- Multe alte sfaturi foarte putin cunoscute pentru a da jos grasimea rapid (de unde ai mai multa nevoie) si a o tine jos pentru totdeauna
Sistemul „OmniFit”
Program intens pentru barbatii si femeile fit ce arde eficient chiar si ultimii 2-3 cm de grasime si sculpteaza un corp mai impresionant
- Program de antrenament intens (pentru avansati) ce progreseaza strategic timp de 12 saptamani
- Strategii nutritionale usor de urmat, cat si formule de calcul exacte pentru cei mai motivati
Antrenamente si Ghiduri Speciale
pentru Slabire si Definire
24 Sedinte Intense
Top 29 Mini-Antrenamente
Asiguri Arderea Grasimilor
Curs Video Fundamental
Sistemul „Ascend”
Incepe sa castigi la maxim de pe fiecare minut de exercitii, fara uzura sau accidentari, perfectionand executia miscarilor
- Scapi de uzura asupra incheieturilor, ligamentelor si tendoanelor ce ajunge sa chinuie aproape toti pasionatii de fitness… si eviti accidentarile
- Copiezi setarile neuronale ale „dotatilor genetic” pentru a-ti dezvolta orice grupa musculara doresti – chiar si cele ce par „incapatanate”
- Intelegi usor anatomia si descoperi diferentele putin-cunoscute in miscari …si incepi sa-ti antrenezi complet, bine-proportionat si eficient tot corpul
- Eviti greselile ascunse ce te fura (fara sa stii) la fiecare repetare
- Inveti cum sa profiti la maxim de pe urma fiecarui antrenament ca sa-ti dezvolti muschii cu mai putin stres si sa arzi mai multa grasime
Dureri si Postura
Sistemul „Postura Perfecta”
Solutia completa de optimizare a aliniamentului prin care vei scapa de dureri si dezvolta o postura mai atragatoare
- Aliniezi coloana in pozitia sa optima si reusesti sa o pastrezi acolo in viata de zi cu zi pentru a reduce la maxim presiunea intre discuri si scapa de durerile de spate
- Elimini cat se poate de rapid probleme posturale precum Cifoza, Lordoza si Scolioza, chiar daca te chinui cu ele de ani de zile si nimic nu a functionat pana acum
- Reduci la maxim cauza principala a durerilor cronice de cap, impreuna cu tensiunea in gat si spate superior, cat si multe alte probleme des intalnite
- Arati mai inalt, te misti mai usor, respiri mai bine, imbunatatesti performanta fizica si ridici nivelurile de energie de zi cu zi
Programe Personalizate
Apasa pe butonul de mai jos si scrie-ne un mesaj scurt cu mai multe detalii despre tine si obiectivele tale personale si continuam de acolo.
Hai sa gasim programul cel mai potrivit tie
Am creat un „Test” online prin care vei gasi programul cel mai bun pentru tine, raspunzand la cateva intrebari simple:
