Antrenorul Meu Personal
Articole
Cursuri & Programe
Aplicația
Alexandru Popa
Salut, sunt Alexandru Popa –
Specialist
în Nutriție și Antrenament de Performanță, fondatorul site-ului AntrenorulMeuPersonal.ro
Servicii Oferite
Te voi ajuta să scapi de tensiunea musculară și durerile de încheieturi
Te voi ajuta să scapi de pofte și sa te ții cu ușurință de alimentația ta ideală
Te voi ajuta să dezvolți mai rapid orice grupă care îți crește greu
Articole Publicate
Exerciții pentru Umeri – Ghidul Complet
16 Mituri și Greseli Nutriționale de care trebuie să știi
Lectii Antrenament Culturism de la 5 Campioni Faimosi
Dezvoltă-ți MULT Mai Eficient Masa Musculară Folosind “Repetarea Perfectă”
Top 10 Deficiente de Vitamine, Minerale si alti Micronutrienti + Cum sa le Repari
Soluții pentru Mușchi Mari cu Greutăți Mici
Antrenamente cu Focus pe Masă Musculară pentru Bărbați Ocupați
Dieta Ketogenică pentru Cazuri Speciale: Sportivi, Sedentari, Etc
Un Exercițiu Foarte Valoros care Merită Făcut mai Des
7 Tehnici de “Pompare” Musculară pentru Creșteri Mai Rapide
Cele mai Dăunătoare Tipuri de Exerciții și Cum Eviți Uzura
Cum poți Scăpa de “Aripioare” și de Grăsimea de pe Șolduri
←
→
Notifications
