Antrenorul Meu Personal
Articole
Cursuri & Programe
Aplicația
Alexandru Popa
Salut, sunt Alexandru Popa –
Specialist
în Nutriție și Antrenament de Performanță, fondatorul site-ului AntrenorulMeuPersonal.ro
Servicii Oferite
Te voi ajuta să scapi de tensiunea musculară și durerile de încheieturi
Te voi ajuta să scapi de pofte și sa te ții cu ușurință de alimentația ta ideală
Te voi ajuta să dezvolți mai rapid orice grupă care îți crește greu
Articole Publicate
Exemple de HIIT și Progresiile Necesare pentru a Arde Eficient Grăsimea
Ectomorf, Endomorf sau Mezomorf? Ce trebuie să știi
Un Exercițiu Simplu pentru a Scăpa de Cifoză (Cocoasă)
Cele mai Bune Exercitii pentru Abdomen în Funcție de Scop
Fitness Acasă pentru Începători – Exemplu de Antrenament Eficient în doar 10 Minute
Cum iți Crești Nivelul de Testosteron în Mod Natural – 10 Strategii Puternice
Top 15 Exerciții fără Greutăți pentru Creșterea Masei Musculare Acasă
Antrenamentele cu Frecvență Ridicata pentru Creștere Rapidă în Masă Musculară
Dieta Anabolică – Crește Rapid și Natural în Masă Musculară, fără a te Îngrășa
5 Sfaturi Puternice pentru Brațe mai Mari
Cum să faci Flotări pentru Forță și Masă Musculară
Cum arata 300 de Calorii – 32 Exemple cu Poze
←
→
Notifications
