Antrenorul Meu Personal

aduce soluțiile de top pentru slăbire, creștere în masă musculară și menținere a unui corp sănătos, capabil și atrăgator

Bună și bine ai venit!

Numele meu este Alexandru Popa, iar în urmă cu mai mult de 10 ani de zile am pornit proiectul AntrenorulMeuPersonal.ro din dorința de a împărtăși soluțiile cele mai logice, moderne, practice și eficiente pe parte de “fitness”.

Am învățat și continui să învăț de la experții de top din lume, iar cele mai bune soluții le-am publicat în soluții online în care au investit deja peste 10 mii de bărbați și femei precum cei din testimoniale.

Acum, am unit cele mai bune soluții oferite de-a lungul anilor împreună cu noi funcționalități într-o platformă online pe care o numesc:

Antrenamentul
“Transformare AMPlificată”

Unul dintre cele mai eficiente programe de exerciții pentru un corp fit și atrăgator
  • Dezvoltă forța și masa musculară, cât și condiționarea metabolică accelerând astfel arderea grăsimilor nedorite
  • E excelent atât pentru începători și cei ce au luat o pauză de la exerciții, cât și pentru cei obișnuiți cu diverse alte programe de exerciții sau activități sportive
  • E ușor de adaptat nevoilor personale, în cadrul a 2-4 ședințe de antrenament pe săptămână (a cate 30-50 de minute fiecare) și un minim de greutăți libere reglabile sau, cu mici modificări, chiar numai greutatea corpului

Preț: 24 Euro Inclus în Club

Antrenamentul e accesibil printr-o aplicație specială prin care poți comanda oricând și altele dintre cele mai de succes programe de antrenament (care au ajutat deja mii de oameni) sau unul personalizat ție.

Cursul
“Secretele Exercițiilor de Succes”

76 video-uri care explică metodele putin-cunoscute de a câstiga la maxim de pe urma celor mai importante exerciții
  • Dezvolți conexiunea mentală cu mușchii și ajungi să ai orice grupă musculară “dotată”
  • Economisești timp, efort și profiti la maxim de pe fiecare repetare
  • Înveti cum să-ți antrenezi corpul bine-echilibrat și cum să alegi exercitiile cele mai potrivite pentru tine
  • Eviți uzura și accidentarile

Preț: 67 Euro Inclus în Club

Cursul și Aplicația
“Maestrul Nutriției”

Soluția simplă și precisă pentru a-ți asigura succesul nutrițional
  • Primești ținte nutriționale clare, personalizate ție, folosind cele mai eficiente formule
  • Creezi ușor propriile tale planuri alimentare, ca un expert, și le optimizezi de-a lungul timpului facându-le mai plăcute și mai eficiente
  • Eviți frustrările dietelor restrictive adugând alimentele tale favorite și ajustând proporțiile țintelor în intervalele recomandate
  • Descoperi ce funcționează mai bine pentru tine și reusesti atât să-ți sculptezi cât și să-ti menții usor corpul dorit

Aplicația din imagini vine împreună cu un curs video care explică atât principiile nutriționale cât și utilizarea acestia.

Preț: 37 Euro Inclus în Club

Soluția “Reușite Zilnice”

Aplicație pentru crearea de obiceiuri care susțin motivația, dezvoltă bunastarea și asigură progresul
  • Crește semnificativ șansele de a-ți menține angajamentul asupra acțiunilor care-ți vor aduce corpul dorit
  • Te ajută să-ti dezvolți noi obiceiuri, cât mai benefice, și să scapi de cele nedorite
  • Complementează și echilibrează succesul obținut prin antrenamente și alimentație reamintind de alte acțivități valoroase care sustin relaxarea, bunăstarea și motivația

Preț: 12 Euro Inclus în Club

Susținerea Expertului Nostru Virtual Super-Inteligent

Inteligența “artificială” a antrenorului cu care poți discuta oricând in Club e uimitor de ajutătoare
  • Primești oricând dorești răspunsuri imediate la orice întrebare ai avea și poți purta discuții complexe cel putin la fel de bine ca cu un om
  • Poți cere ajutorul cu sugesti pe parte de alimentație – inclusiv idei de rețete cu alimentele care le ai la dispoziție sau care se încadrează în nevoile tale de macronutrienți
  • Poți cere sugestii de alternative pentru exerciții în caz ca ai anumite dureri, nu ai anumite dispozitive sau pur și simplu vrei să încerci ceva nou
  • Poți intra mai adânc în diverse subiecte – spre exemplu, poți întreba ce spun studiile în domeniu despre un anumit supliment
  • Și multe altele

Antrenorul nostru (Ali) a învățat deja de pe internet mai mult decât orice om, continuă să învete de la noi cum să te ajute mai bine și e disponibil oricând dorești.

Preț: 10 Euro/lună Inclus în Club

Hai in Club!

Soluțiile dovedite incluse în această platformă online valorează mai mult decât prețul de 150 Euro cu care le-am oferit individual, iar acum poți obține acces le ele pentru o singură plată de numai 36 Euro pentru un an de zile.

Cauți o soluție
mai personală?

Află mai multe despre sedințele de Consiliere Holistică și alte soluții de top în secțiunea “Servicii“.